Transformar Sonhos em Realidade!!!

Awaken the Giant Within

Anthony Robbins

Quem nunca teve um sonho, que quis realizá-lo. Todos nós temos sonhos, e queremos acreditar no fundo de nossas almas que temos um dom especial, que podemos fazer a diferença, que podemos tocar os outros de uma maneira especial, e que podemos fazer do mundo um lugar melhor. Ao mesmo tempo em nossas vidas, todos nós temos uma visão do que seja qualidade de vida, do que se deseja e do que se merece. No entanto, para muitos de nós, esses sonhos se tornaram tão envolto em frustrações e rotinas da vida diária que nós já nem sequer fazemos um esforço para realizá-los. Assim o sonho dissipa-se e com ele, a vontade de moldar o nosso próprio destino. Muitos perderam o sentido de certeza que cria vantagem do vencedor. O grande objetivo do processo de coaching é portanto restaurar o sonho e torná-lo real, e para obter cada um de nós o poder  ilimitado que dorme dentro de todos nós.

Existem Três passos importantes para a realização de um sonho:

Passo 1: Elevar seus padrões

Pense com toda sinceridade se quer fazer realmente mudança, e depois analise qual a primeira coisa que você deve fazer é aumentar a sua

 normas, e seu padrão de exigência.

Como esses dois fatores podem ajudar a você a realiza o seu sonho?

Passo 2: Mudar suas crenças

Crença é sentimento de convicção relativa a uma determinada idéia a despeito de sua procedência ou possibilidade de verificação objetiva. Logo pode ser fidedigna à realidade ou não e representa o elemento subjetivo do conhecimento.

Baseado na crença você pode realizar o seu sonho ou sabotá-lo, portanto é indispensável que a crença limitante

Seja substituída por crenças motivadoras.

Passo 3:  Alterar a sua estratégia

A fim de manter o seu compromisso, e  realizar o seu sonho é preciso entrar em ação, e construir ou melhorar estratégias para alcançar resultados.

Você simplesmente vai encontrar um caminho.

Se Você quiser mais informações me procure:

 Rute Raquel

Psicóloga e Personal & Professional Coach

CISA- Clínica Integrada de Saúde - Av. São Paulo, 1126 - Bairro dos Estados- João Pessoa - PB - (83)3244-1898 

Cel: (83) 91626207/  8744-7901

Skpe: rute.raquel.luiz77  Email  ruteraquelpsi@hotmail.com

Adolescentes e o Coaching

Adolescência um período transição entre a infância e a idade adulta. Devido a essa transição o adolescente muitas vezes se sente perdido e seu comportamento varia de atitudes infantis, para atitudes mais adultas. Outra grande dificuldade que aparece na adolescência e a falta de comunicação com os Pais e Educadores é nessa hora que o Processo de Coaching pode ajudar a você e seu filho. Mas como?

O coaching procura  promover um ambiente de confiança e criatividade para os adolescentes. Detectando suas habilidades, promovendo seu autoconhecimento e por consequência sua auto estima,para que o adolescente possa ampliar sua visão social,emocional e cultural. Tudo isso com a finalidade de descobrir soluções, implementar e sustentar mudanças de crenças e de comportamentos necessários para se alcançar uma transição de qualidade entre a adolescência e a idade adulta.

Para alguns adolescentes é importante receber uma orientação vocacional o coaching ajuda, pois faz o jovem refletir, descobrir suas características e potencialidades, porém a orientação oferecida pelo processo, não é fazer a escolha pelo jovem, pois essa decisão só cabe a ele,  o coaching faz a pessoa buscar as respostas dentro de si, através de diversas técnicas e questionamentos.

Enfim o processo de  Coaching com os  Adolescentes trazem inúmeros  benefícios como a melhoria no desempenho escolar, o amadurecimento nas relações familiares e sociais,  a consciência dos próprios deveres e responsabilidades e a diminuição da ansiedade e depressão, características comuns à maioria dos adolescentes.

Alguma dúvida ficou interessado 

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Rute Raquel

Personal Professional Coach

Av: São Paulo, 1126 Bairro dos Estados, João Pessoa – PB

Tel: (83) 3244 1898/ Cel: (83) 91626207/  8744-7901

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Como o Coaching Ajuda no processo de Emagrecer

Se um de seus sonhos é emagrecer e conquistar o seu bem estar e melhorar sua auto estima

O Processo de coaching pode te ajudar a emagrecer, pois oferece  uma alternativa e uma solução permanente para a perda de peso. Ao contrário das diversas dietas e só trabalham a redução da alimentação, ou seja, só trabalha o sintoma e não o problema. No Processo de Coaching o Emagrecimento,é realizado de forma que a pessoa possa  identificar as possíveis causas do excesso, e as razões da auto sabotagem. O que implica no em um processo leva a ação, questionando, feedback, honestidade e de sensibilização.

O Coach vai te ajudar a desenvolver estratégias que irão garantir a realização de seu sonho e mudar sua vida para Melhor, muito Melhor !!!

Por isso entre em contato

Rute Raquel 

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Clínica Cisa

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