Coaching Ação e Resultados para Vida!!!

Comece Hoje a Realizar seus sonhos!!!
Para Você que Deseja desenvolver habilidades necessárias para mudar, transformar e ampliar sua vida pessoal e profissional. E que gostaria de potencializar os seus recursos pessoais, atingir suas metas com eficiência, eliminar suas limitações, encontrar harmonia e equilíbrio interior, ter uma vida plena e bem sucedida, realizar-se pessoalmente, nos relacionamentos e ter qualidade de vida?
Economize tempo e dinheiro: PERSONAL & PROFESSIONAL COACHING foi Feito para Você

terça-feira, 31 de julho de 2012

Chegou a Hora de escolher a Profissão e Agora?!!!




Ansiedade, medo, confusão, indecisão, esses e muitos outros sentimentos  aparecem na hora de escolher a futura profissão. Outra importante Questão que aparece é “ o que é mais importante Ganhar dinheiro ou fazer o que se gosta?  Outro fator extremamente importância  é a influência dos pais sobre os filhos, os pais querendo o que é melhor para os filhos acabam por vezes passando suas crenças e valores o que torna uma pressão na decisão dos jovens.
Especialistas Afirma que essas dúvidas fazem parte do crescimento e que a insegurança diante da escolha profissional é saudável, e fruto de varias oportunidades que os jovens tem hoje em dia, Nessa hora a melhor política é ter calma e procurar o maior número de informações sobre as carreiras escolhidas se possível visitar os profissionais e conhecer melhor o futuro ambiente de trabalho.
Mais mesmo assim pintou aquela dúvida então venha conhecer o processo de coaching que visa ajudar o jovem ou qualquer pessoa que  quer trocar de profissão a analisar os objetivos e metas de sua vida, a buscar o conceito de sucesso, entre outros itens que facilitam a escolha da profissão. O coaching também pode ajudar o profissional que está passando por um período de estresse, no momento de uma promoção, transferência e situações de mudança de departamento ou de função. Para ter sucesso durante este processo, é interessante pedir ajuda a um de Coach.
O processo de Coaching vai ajudar ao jovem a direcionar seus conhecimentos, habilidades e atitudes, para a profissão com a qual ele realmente se identifica. Assim a construção da carreira vai ser feliz e produtiva desde o começo e não apenas no final.

Rute Raquel
Psicóloga,Pós graduada em Neuropsicologia, e Personal Professional Coaching

quinta-feira, 31 de maio de 2012




Como Superar a Timidez com Processo de Coaching!!!

A timidez caracteriza-se pela preocupação excessiva com as atitudes, reações e pensamentos dos outros. Uma grande parcela da população apresentam condutas tímidas, que dificulta o relacionamento tanto a nível pessoal como profissional, é neste momento que pode surgir um sentimento que acaba com nossa força de vontade e com nossa estima, prejudicando a Qualidade de Vida do Tímido.
Mas como posso superar a timidez?
Graças ao Processo do Coaching, e sua metodologia que permitir que ao tímido aprender a desenvolver novos processos mentais diante de inúmeros desafios, além é claro de ajudar que eles mesmos encontrem alternativas para todos os obstáculos que eles vêm encontrando. Aprendizados esses gerados com auxílio de um profissional especializado em comportamento humano, chamado Coach, que vai promover o crescimento tanto a nível pessoal (amizades, namoro...), como profissional (Falar em público,contatos profissionais...).
Isso tudo porque durante o processo de aplicação do Coaching, que também é dado em sessões de Uma (01) hora em média, o Coachee (cliente)  aprende a desenvolver hábitos para se construir uma história de vida mais próspera e bem sucedida.
Rute Raquel
Psicóloga e Personal & Professional  Coach

Centro Médico Lagan
 
Praça Souto Filho, 370
Heliópolis - Garanhuns - PE
Tel: (87) 3762 - 3564
Cel: (87) 9916 - 7726
E-mail:ruteraquelpsi@hotmail.com



quinta-feira, 29 de março de 2012

Personal & Professional Coach: Coaching para TDAH - Uma boa opção para TDAH Adult...

Personal & Professional Coach: Coaching para TDAH - Uma boa opção para TDAH Adult...: Uma das primeiras perguntas sobre tratamento é: precisarei de terapia? Vem então à cabeça a imagem de uma sala com divã, o cliente deitado,...

Coaching para TDAH - Uma boa opção para TDAH Adulto


Uma das primeiras perguntas sobre tratamento é: precisarei de terapia? Vem então à cabeça a imagem de uma sala com divã, o cliente deitado, falando, falando, falando... Pensa-se em um tratamento sem prazo para terminar e sem objetivos muito claros...
Nem todos os portadores de TDAH precisam de uma terapia comum ou Psicoterapia Comportamental-Cognitiva - isto vale para todas as pessoas. Fazer terapia é uma atividade que pode ser muito importante, por várias razões. Mesmo pessoas que não sofrem nenhum tipo de transtorno psiquiátrico podem obter muitos benefícios com ela. Se nem todos as pessoas com TDAH precisam de Terapia, para que serve o Coach?
Adultos com déficit de atenção não formam um grupo homogêneo. Parte deles conseguiu - por esforço pessoal ou devido à sua estória pessoal de vida, ao ambiente em que foi criando - desenvolver estratégias que permitissem superar - ou pelo menos minimizar - o impacto negativo do transtorno. Outra parte, desafortunadamente, teve menos sucesso nestas tentativas. Estes são os adultos que precisam de tratamento.
Há algumas características centrais comuns aos adultos com TDAH. Estas características são prejudiciais à própria pessoa - normalmente são parte dos motivos que levam a buscar tratamento - e também às outras pessoas ao redor - família, parceiros de trabalho, amigos. Dentre as características que são mais nocivas estão a impulsividade, baixa tolerância à frustração, variações súbitas de humor, desorganização, rigidez, inflexibilidade, dificuldade em encontrar satisfação e dificuldade em experimentar empatia.
São as interações - com pessoas e com o mundo ao nosso redor - que constituem-nos enquanto seres individuais, determinando nossa forma de pensar, agir e sentir. Infelizmente, no caso de adultos com TDAH, boa parte de sua história pessoal é repleta de interações com outras pessoas que produziram fortes impactos negativos sobre a auto-imagem e auto-estima.
O Coaching  é uma atividade voltada para adultos. Tem por objetivo ajudar o cliente em questões específicas, ligadas a objetivos e metas pessoais. O foco do coach é mais limitado, comparado à terapia - é indicado quando as queixas do cliente são bem definidas e quando não há sofrimento emocional importante. O Coach assemelha-se mais a um treinamento, com o objetivo de desenvolver uma habilidade específica. O coach age como um treinador, direcionando e estimulando o cliente com técnicas dirigidas aos objetivos do caso.
Para clientes com TDAH, o Coaching pode incluir o desenvolvimento e aprimoramento das habilidades de gerenciamento / organização pessoal e do tempo, a capacidade de planejamento e tomada de decisão, o manejo do estresse e a assertividade, entre outros focos. Os objetivos do Coaching são absolutamente individualizados, refletindo as necessidades únicas do cliente. 

(texto diponivel em http://www.dda-deficitdeatencao.com.br/tratamento/coach.html)


Faça acontecer e não espere que alguém resolva os seus problemas, nem fuja deles.
Atendimento Presencial ou ou a distância via telefone, Skype, MSN ou e-mail.

Rute Raquel
Psicóloga &Personal Professional Coach
Centro Médico Lagam


Praça Souto Filho, 370
Heliópolis - Garanhuns - PE
Tel: (87) 3762 - 3564
Cel: (87) 9916 - 7726 
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