Coaching Ação e Resultados para Vida!!!

Comece Hoje a Realizar seus sonhos!!!
Para Você que Deseja desenvolver habilidades necessárias para mudar, transformar e ampliar sua vida pessoal e profissional. E que gostaria de potencializar os seus recursos pessoais, atingir suas metas com eficiência, eliminar suas limitações, encontrar harmonia e equilíbrio interior, ter uma vida plena e bem sucedida, realizar-se pessoalmente, nos relacionamentos e ter qualidade de vida?
Economize tempo e dinheiro: PERSONAL & PROFESSIONAL COACHING foi Feito para Você

terça-feira, 31 de julho de 2012

Chegou a Hora de escolher a Profissão e Agora?!!!




Ansiedade, medo, confusão, indecisão, esses e muitos outros sentimentos  aparecem na hora de escolher a futura profissão. Outra importante Questão que aparece é “ o que é mais importante Ganhar dinheiro ou fazer o que se gosta?  Outro fator extremamente importância  é a influência dos pais sobre os filhos, os pais querendo o que é melhor para os filhos acabam por vezes passando suas crenças e valores o que torna uma pressão na decisão dos jovens.
Especialistas Afirma que essas dúvidas fazem parte do crescimento e que a insegurança diante da escolha profissional é saudável, e fruto de varias oportunidades que os jovens tem hoje em dia, Nessa hora a melhor política é ter calma e procurar o maior número de informações sobre as carreiras escolhidas se possível visitar os profissionais e conhecer melhor o futuro ambiente de trabalho.
Mais mesmo assim pintou aquela dúvida então venha conhecer o processo de coaching que visa ajudar o jovem ou qualquer pessoa que  quer trocar de profissão a analisar os objetivos e metas de sua vida, a buscar o conceito de sucesso, entre outros itens que facilitam a escolha da profissão. O coaching também pode ajudar o profissional que está passando por um período de estresse, no momento de uma promoção, transferência e situações de mudança de departamento ou de função. Para ter sucesso durante este processo, é interessante pedir ajuda a um de Coach.
O processo de Coaching vai ajudar ao jovem a direcionar seus conhecimentos, habilidades e atitudes, para a profissão com a qual ele realmente se identifica. Assim a construção da carreira vai ser feliz e produtiva desde o começo e não apenas no final.

Rute Raquel
Psicóloga,Pós graduada em Neuropsicologia, e Personal Professional Coaching

quinta-feira, 31 de maio de 2012




Como Superar a Timidez com Processo de Coaching!!!

A timidez caracteriza-se pela preocupação excessiva com as atitudes, reações e pensamentos dos outros. Uma grande parcela da população apresentam condutas tímidas, que dificulta o relacionamento tanto a nível pessoal como profissional, é neste momento que pode surgir um sentimento que acaba com nossa força de vontade e com nossa estima, prejudicando a Qualidade de Vida do Tímido.
Mas como posso superar a timidez?
Graças ao Processo do Coaching, e sua metodologia que permitir que ao tímido aprender a desenvolver novos processos mentais diante de inúmeros desafios, além é claro de ajudar que eles mesmos encontrem alternativas para todos os obstáculos que eles vêm encontrando. Aprendizados esses gerados com auxílio de um profissional especializado em comportamento humano, chamado Coach, que vai promover o crescimento tanto a nível pessoal (amizades, namoro...), como profissional (Falar em público,contatos profissionais...).
Isso tudo porque durante o processo de aplicação do Coaching, que também é dado em sessões de Uma (01) hora em média, o Coachee (cliente)  aprende a desenvolver hábitos para se construir uma história de vida mais próspera e bem sucedida.
Rute Raquel
Psicóloga e Personal & Professional  Coach

Centro Médico Lagan
 
Praça Souto Filho, 370
Heliópolis - Garanhuns - PE
Tel: (87) 3762 - 3564
Cel: (87) 9916 - 7726
E-mail:ruteraquelpsi@hotmail.com



quinta-feira, 29 de março de 2012

Personal & Professional Coach: Coaching para TDAH - Uma boa opção para TDAH Adult...

Personal & Professional Coach: Coaching para TDAH - Uma boa opção para TDAH Adult...: Uma das primeiras perguntas sobre tratamento é: precisarei de terapia? Vem então à cabeça a imagem de uma sala com divã, o cliente deitado,...

Coaching para TDAH - Uma boa opção para TDAH Adulto


Uma das primeiras perguntas sobre tratamento é: precisarei de terapia? Vem então à cabeça a imagem de uma sala com divã, o cliente deitado, falando, falando, falando... Pensa-se em um tratamento sem prazo para terminar e sem objetivos muito claros...
Nem todos os portadores de TDAH precisam de uma terapia comum ou Psicoterapia Comportamental-Cognitiva - isto vale para todas as pessoas. Fazer terapia é uma atividade que pode ser muito importante, por várias razões. Mesmo pessoas que não sofrem nenhum tipo de transtorno psiquiátrico podem obter muitos benefícios com ela. Se nem todos as pessoas com TDAH precisam de Terapia, para que serve o Coach?
Adultos com déficit de atenção não formam um grupo homogêneo. Parte deles conseguiu - por esforço pessoal ou devido à sua estória pessoal de vida, ao ambiente em que foi criando - desenvolver estratégias que permitissem superar - ou pelo menos minimizar - o impacto negativo do transtorno. Outra parte, desafortunadamente, teve menos sucesso nestas tentativas. Estes são os adultos que precisam de tratamento.
Há algumas características centrais comuns aos adultos com TDAH. Estas características são prejudiciais à própria pessoa - normalmente são parte dos motivos que levam a buscar tratamento - e também às outras pessoas ao redor - família, parceiros de trabalho, amigos. Dentre as características que são mais nocivas estão a impulsividade, baixa tolerância à frustração, variações súbitas de humor, desorganização, rigidez, inflexibilidade, dificuldade em encontrar satisfação e dificuldade em experimentar empatia.
São as interações - com pessoas e com o mundo ao nosso redor - que constituem-nos enquanto seres individuais, determinando nossa forma de pensar, agir e sentir. Infelizmente, no caso de adultos com TDAH, boa parte de sua história pessoal é repleta de interações com outras pessoas que produziram fortes impactos negativos sobre a auto-imagem e auto-estima.
O Coaching  é uma atividade voltada para adultos. Tem por objetivo ajudar o cliente em questões específicas, ligadas a objetivos e metas pessoais. O foco do coach é mais limitado, comparado à terapia - é indicado quando as queixas do cliente são bem definidas e quando não há sofrimento emocional importante. O Coach assemelha-se mais a um treinamento, com o objetivo de desenvolver uma habilidade específica. O coach age como um treinador, direcionando e estimulando o cliente com técnicas dirigidas aos objetivos do caso.
Para clientes com TDAH, o Coaching pode incluir o desenvolvimento e aprimoramento das habilidades de gerenciamento / organização pessoal e do tempo, a capacidade de planejamento e tomada de decisão, o manejo do estresse e a assertividade, entre outros focos. Os objetivos do Coaching são absolutamente individualizados, refletindo as necessidades únicas do cliente. 

(texto diponivel em http://www.dda-deficitdeatencao.com.br/tratamento/coach.html)


Faça acontecer e não espere que alguém resolva os seus problemas, nem fuja deles.
Atendimento Presencial ou ou a distância via telefone, Skype, MSN ou e-mail.

Rute Raquel
Psicóloga &Personal Professional Coach
Centro Médico Lagam


Praça Souto Filho, 370
Heliópolis - Garanhuns - PE
Tel: (87) 3762 - 3564
Cel: (87) 9916 - 7726 
E-mail:ruteraquelpsi@hotmail.com

terça-feira, 8 de março de 2011

Coaching e qualidade de vida



Falar em qualidade de vida é pensar em tudo o que está sendo perdido com o ritmo frenético do desenvolvimento econômico e tecnológico. As grandes capitais, por exemplo, absorvem toda essa tendência e exprimem as mudanças a seus habitantes ao privar-lhes de segurança, boas condições laborais e de qualidade do ar. Estresse, depressão, insatisfação profissional são apenas alguns reflexos das exigências da vida moderna.
Em meio a esse quadro nebuloso, há uma saída que vem sendo procurada por um número crescente de pessoas: o coaching. Ele dará ao indivíduo uma abertura de consciência e percepção de toda a realidade a sua volta. Assim, ao invés de se queixar, a pessoa pode se esforçar para encontrar o rumo de uma vida mais bem sucedida.
Caberá ao Life Coach direcionar a pessoa nessa jornada. Seu trabalho abrangerá os mais diversos aspectos como forma física, mental, emocional, relacionamentos, trabalho e até saúde e educação. Ele identificará os reais objetivos do cliente, estipulará metas, o incentivará e o orientará para que este caminho seja seguido de maneira eficiente.
O mais importante neste processo é a pessoa perceber por si mesma que é capaz de encontrar o caminho rumo a uma vida melhor, sendo o coach apenas o responsável por colocar seus clientes nos trilhos para que sigam a direção correta.


terça-feira, 1 de março de 2011

Mude sua Vida conheça o Coaching Para Mulheres!!!



Mais em primeiro lugar o que é o COACHING?
Coaching é o processo que permite a uma pessoa ou grupo de pessoas  aperfeiçoar o seu máximo potencial, e  a ultrapassar barreiras e limitações pessoais afim de  conseguir realizar seu sonhos, metas e objetivos de vida
Assim nos dia de hoje é imprescindível ter a ajuda de um profissional que trabalhe na superação de limites e no fortalecimento de suas qualidades.
O Coaching para mulheres: se diferenciam pela própria superação que as mulheres conseguiram ao longo dos anos na área profissional, os desafios que enfrentam são desiguais, quer no que requerem de nós em termos de ajuste e encaixe, quer na forma como os outros nos vêm face aos vários papéis sociais assumidos - mãe, profissional, esposa, e como parte integrante de uma sociedade .
 O processo de Coaching para as mulheres  tem o foco de atuar no em vários estágios da vida em que se encontram,  estabelecendo o ponto em que estão e para onde devem seguir através dos objetivo e questões que trazem e querem ver resolvidas. Ajuda a construir uma estratégia para que possam viver a sua vida da melhor forma possível, através da procura de soluções  e da elaboração de planos de ação para cada objetivo estabelecido.
E nesse Mês das mulheres com desconto especial de 50%
Atendimento Presencial ou a distância via telefone, Skype, MSN ou e-mail.

Rute Raquel
Personal Professional Coach
Av: São Paulo, 1126 Bairro dos Estados, João Pessoa – PB
Tel: (83) 3244 1898/ Cel: (83) 91626207/  8744-7901
Skpe: rute.raquel.luiz77
Email  ruteraquelpsi@hotmail.com

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Aprenda a viver a vida da melhor maneira !!!

Written by Diretoria de Comunicação SBCoaching



Sua Vida
Cada dia em nossas vidas nos ensina lições que muitas vezes nem percebemos.
Escolher a profissão, ingressar numa faculdade, conseguir um emprego, constituir uma família, criar seu próprio negócio, enfim, tarefas que nem todos suportam com um sorriso no rosto ou nem todos fazem por vontade própria.
Cada um tem suas condições de vida e cada qual será recompensado pelo esforço, que não é em vão.
Às vezes acontecem coisas inesperadas.
Às vezes, dá tudo errado!
Você pensa que escolheu a profissão errada, sente que não consegue sair do lugar, está insatisfeito, às vezes você sente que o mundo todo virou as costas.
Mas nem tudo pode dar errado ao mesmo tempo, desde que você não queira.
MOTIVE-SE!
Motivação é a força que está por trás de todas as conquistas humanas. Sem ela nenhuma meta pode ser alcançada e os objetivos permanecem num desejo ou sonho.  É impossível crescer profissionalmente, mudar algum comportamento ou estado emocional sem a força da motivação. Ela impulsiona grandes realizadores e pessoas de sucesso.
Defina os desejos que os levam a almejar objetivos. 
Quanto mais clareza você tiver sobre o que você quer, sobre os ganhos que você irá obter ao realizar seus objetivos, sobre os prejuízos que você irá obter por não transformar seus sonhos em realidade, mais fácil e prazeroso será seu caminho.
Faça acontecer e não espere que alguém resolva os seus problemas, nem fuja deles.
Não importa a sua idade, nem o tamanho de seu sonho.
A sua vida está em suas próprias mãos e só você sabe o que fazer com ela!

Atendimento Presencial ou ou a distância via telefone, Skype, MSN ou e-mail.

Rute Raquel
Personal Professional Coach
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